Botanique d'Orient

Schönheit von innen Guide und Journal als Print und Hardcover in 2 Sprachen

€11,99 EUR

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Format eBook Hardcover

Sprache Deutsch Englisch

Inhalt Guide + Journal Guide Journal

Anzahl

Entdecke den Weg zu gesunder und strahlender Haut – Mit unserem Guide + Journal

Unser exklusiver Guide + Journal ist mehr als nur ein Buch – es ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Hautgesundheit. Kombiniert aus wissenschaftlich fundierten Informationen und praktischen Tools bietet dieses Set alles, was du brauchst, um deine Hautpflege von innen heraus zu transformieren.

Was erwartet dich?

✨ Expertenwissen: Lerne die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lifestyle und Hautgesundheit kennen. Erfahre, wie Vitamine, Mineralstoffe und Hormone deine Haut beeinflussen und entdecke gezielte Strategien, um Hautprobleme wie Akne, Trockenheit oder fahle Haut anzugehen.

✨ Individuelle Analyse: Der Guide hilft dir, die Bedürfnisse deiner Haut besser zu verstehen – mit praktischen Checklisten, die wichtige Schritte wie Blut- und Hormonanalysen abdecken.

✨ Dein persönliches Hautjournal: Dokumentiere täglich deinen Schlaf, Stresslevel, Ernährungsgewohnheiten und dein Hautbild. So kannst du Fortschritte sichtbar machen und herausfinden, was deiner Haut wirklich guttut.

✨ Maßgeschneiderte Lösungen: Basierend auf deinen Ergebnissen unterstützt dich der Guide dabei, einen individuell angepassten Ernährungs- und Pflegeroutinen-Plan zu erstellen, der perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Für wen ist der Guide + Journal geeignet?

Ob du mit Hautproblemen kämpfst oder einfach dein Hautbild verbessern möchtest – dieses Set ist für alle, die sich eine gesunde, strahlende Haut wünschen. Es ist ideal für Hautpflege-Enthusiasten, Gesundheitsbewusste und alle, die Wert auf eine ganzheitliche Pflege legen.

Warum dieser Guide + Journal?

✅ Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich
✅ Praktisch mit Checklisten und Ernährungstagebuch
✅ Ein nachhaltiger Ansatz für langfristige Hautgesundheit
✅ Perfekt als Geschenk für dich selbst oder für jemanden, der sich um seine Haut kümmern möchte

Gib deiner Haut die Aufmerksamkeit, die sie verdient, und starte jetzt deinen Weg zu einer gesünderen, strahlenderen Haut!

Vollständige Details anzeigen

Ergebnisse in nur 30 Tagen

Tag 1
Starte mit einer detaillierten Bestandsaufnahme. Nutze die Checklisten im Guide, um deine aktuellen Beschwerden und Bedürfnisse zu dokumentieren. Sind es Akne, fahle Haut oder vielleicht ein unausgeglichener Hormonhaushalt? Indem du klare Ziele formulierst, schaffst du eine solide Basis für die kommenden Wochen.
Tag 2-29
Jetzt liegt der Fokus darauf, gezielte Änderungen in deinem Alltag umzusetzen und ihre Wirkung auf deine Haut zu beobachten. Ergänze deine Ernährung mit fehlenden Nährstoffen, reduziere Stress und optimiere deine Pflegeroutine basierend auf deinem Hauttyp. Halte die Veränderungen in deinem Journal fest, um Zusammenhänge zwischen Ernährung, Pflege und deinem Hautbild sichtbar zu machen.
Tag 30
Jetzt kannst du eine Bilanz deiner Fortschritte ziehen. Was hat sich an deinem Hautbild verbessert, und welche Maßnahmen haben am meisten Wirkung gezeigt? Reflektiere über dein Journal und passe deine Ernährung und Supplementation gegebenenfalls an. Mit deinem neuen Wissen kannst du langfristige Strategien entwickeln, um deine Hautgesundheit nachhaltig zu fördern und zu bewahren.

Über Botanique d'Orient

Im Herzen von BdO liegt das Bekenntnis zur Inklusivität. Wir glauben an eine Schönheit ohne Grenzen – eine Schönheit, die jeden einzigartigen Ton, jede Geschichte umarmt. Unsere Marke ist mehr als nur Hautpflege; es ist ein Versprechen, unterrepräsentierte Gemeinschaften zu unterstützen. Wir sind auf einer Mission zu informieren, gemeinsam zu gedeihen und Schönheitsstandards neu zu definieren.

Praktisch und motivierend

Das Journal hat mich motiviert, regelmäßig über meinen Lebensstil nachzudenken. Besonders die Reflexionsseiten sind toll.

Schöne Details, aber etwas knapp

Die Infos sind super, aber ich hätte mir noch ein bisschen mehr über spezifische Lebensmittel gewünscht. Trotzdem top!

Ein echtes Must-Have

Dieser Guide hat mir gezeigt, wie wichtig Ernährung für die Haut ist. Ich fühle mich so viel besser, seit ich die Tipps umsetze.

Endlich Kontrolle über meine Haut

Dank des Journals habe ich erkannt, dass Milchprodukte meine Haut verschlechtern. Es fühlt sich so gut an, endlich Kontrolle über meine Hautgesundheit zu haben.

Hilfreiche Tools für den Alltag

Besonders die Tracker für Ernährung und Schlaf haben mir geholfen, Muster zu erkennen. Ich hätte nie gedacht, dass Ernährung meine Haut so beeinflusst.

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