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Botanique d'Orient

Guide et journal Beauty from Within en version imprimée et reliée en 2 langues

Guide et journal Beauty from Within en version imprimée et reliée en 2 langues

€11,99 EUR
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Découvrez le chemin vers une peau saine et éclatante – Avec notre Guide + Journal

Notre Guide + Journal exclusif est plus qu’un simple livre : c’est votre compagnon personnel sur le chemin vers une santé holistique de la peau. Combinant des informations scientifiques et des outils pratiques, cet ensemble fournit tout ce dont vous avez besoin pour transformer vos soins de la peau de l'intérieur.

Qu'est-ce qui vous attend ?

✨ Connaissances expertes : Apprenez les liens entre la nutrition, le mode de vie et la santé de la peau. Apprenez comment les vitamines, les minéraux et les hormones affectent votre peau et découvrez des stratégies ciblées pour traiter les problèmes de peau tels que l'acné, la sécheresse ou la peau terne.

✨ Analyse individuelle : Le guide vous aide à mieux comprendre les besoins de votre peau – avec des listes de contrôle pratiques qui couvrent des étapes importantes telles que les analyses sanguines et hormonales.

✨ Votre journal de peau personnel : documentez votre sommeil, votre niveau de stress, vos habitudes alimentaires et l'état de votre peau chaque jour. De cette façon, vous pouvez voir vos progrès et découvrir ce qui est vraiment bon pour votre peau.

✨ Solutions sur mesure : En fonction de vos résultats, le guide vous aidera à créer un plan de routine nutritionnelle et de soins personnalisé et parfaitement adapté à vos besoins.

À qui s'adresse le Guide + Journal ?

Que vous souffriez de problèmes de peau ou que vous souhaitiez simplement améliorer l'apparence de votre peau, cet ensemble est destiné à tous ceux qui souhaitent une peau saine et éclatante. Il est idéal pour les amateurs de soins de la peau, les personnes soucieuses de leur santé et tous ceux qui valorisent les soins holistiques.

Pourquoi ce guide + journal ?

✅ Scientifiquement fondé et facile à comprendre
✅ Pratique avec des listes de contrôle et un journal alimentaire
✅ Une approche durable pour la santé de la peau à long terme
✅ Parfait comme cadeau pour vous-même ou pour quelqu'un qui souhaite prendre soin de sa peau

Offrez à votre peau l’attention qu’elle mérite et commencez dès maintenant votre voyage vers une peau plus saine et plus éclatante !

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Résultats en seulement 30 jours

  • Jour 1

    Commencez par un inventaire détaillé. Utilisez les listes de contrôle du guide pour documenter vos plaintes et besoins actuels. S'agit-il d'acné, d'une peau pâle ou peut-être d'un niveau hormonal déséquilibré ? En fixant des objectifs clairs, vous créez une base solide pour les semaines à venir.

  • Jour 2-29

    Il s’agit désormais de mettre en œuvre des changements ciblés dans votre vie quotidienne et d’observer leur effet sur votre peau. Complétez votre alimentation avec les nutriments manquants, réduisez le stress et optimisez votre routine de soins de la peau en fonction de votre type de peau. Notez les changements dans votre journal pour rendre visibles les liens entre la nutrition, les soins et votre peau.

  • Jour 30

    Vous pouvez désormais faire le point sur vos progrès. Qu’est-ce qui a amélioré votre peau et quelles mesures ont eu le plus d’impact ? Réfléchissez à votre journal et ajustez votre alimentation et vos suppléments si nécessaire. Grâce à vos nouvelles connaissances, vous pourrez développer des stratégies à long terme pour promouvoir et maintenir durablement la santé de votre peau.

À propos de Botanique d'Orient

Au cœur de BdO se trouve un engagement en faveur de l’inclusion. Nous croyons en une beauté sans limites – une beauté qui embrasse chaque ton unique, chaque histoire. Notre marque est bien plus que de simples soins de la peau ; c'est une promesse de soutenir les communautés sous-représentées. Notre mission est d’éduquer, de prospérer ensemble et de redéfinir les standards de beauté.

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Samira Ouedraogo
Praktisch und motivierend

Das Journal hat mich motiviert, regelmäßig über meinen Lebensstil nachzudenken. Besonders die Reflexionsseiten sind toll.

F
Fatou Diarra
Schöne Details, aber etwas knapp

Die Infos sind super, aber ich hätte mir noch ein bisschen mehr über spezifische Lebensmittel gewünscht. Trotzdem top!

Z
Zeynep Kaya
Ein echtes Must-Have

Dieser Guide hat mir gezeigt, wie wichtig Ernährung für die Haut ist. Ich fühle mich so viel besser, seit ich die Tipps umsetze.

C
Clara Neumann
Endlich Kontrolle über meine Haut

Dank des Journals habe ich erkannt, dass Milchprodukte meine Haut verschlechtern. Es fühlt sich so gut an, endlich Kontrolle über meine Hautgesundheit zu haben.

L
Laura Meier
Hilfreiche Tools für den Alltag

Besonders die Tracker für Ernährung und Schlaf haben mir geholfen, Muster zu erkennen. Ich hätte nie gedacht, dass Ernährung meine Haut so beeinflusst.

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